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怎么预防肚子胀气?

时间:2017年12月13日 来源:www.027bsgc.com 字体大小:[ ] 在线咨询 网上挂号
  怎么预防肚子胀气?武汉博仕中医肛肠医院的专家讲解,慢性肝炎、胰腺炎、肠胃疾病、心血管疾病、败血症等等都非常容易诱发肚子胀气。那么有什么预防腹胀的方法吗?

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腹胀预防

  怎么预防肚子胀气:

  1、胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。建议少食多餐。

  2、平时避免喝碳酸饮料,并且最好不要用吸管喝饮料,由于这些都会无形中增加气体的摄入。

  3、少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食品或甜点,由于这也是产气的首恶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,由于太硬的豆子,不但不好消化还轻易造成胀气。

  如果发现自己在生活中有腹胀的情况,千万不要抱着侥幸心理觉得疾病会自己好,应该要及时到专业肛肠医院做检查,然后才能选择正确的治疗方式,达到治疗效果。如果您还有其它肛肠疾病方面的问题要咨询,请点击【武汉博仕中医肛肠医院专家在线坐诊,一对一免费解析病情】或者拨打热线电话027-88855999

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