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五招让女人远离便血

时间:2017年08月06日 来源:www.027bsgc.com 字体大小:[ ] 在线咨询 网上挂号
  “五招让女人远离便血”便血是非常常见的肛肠疾病之一,一旦患上会给患者带来严重的危害,尤其是对女性患者,引起妇科疾病,影响美丽,那如何让女性朋友远离便秘呢?下面就

  “五招让女人远离便血”便血是非常常见的肛肠疾病之一,一旦患上会给患者带来严重的危害,尤其是对女性患者,引起妇科疾病,影响美丽,那如何让女性朋友远离便秘呢?下面就让武汉博仕肛肠医院的专家为我们支招。

  五招让女人远离便血

便血

  1、适当参加一些体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环。

  2、生活有规律,每日定时排便,保持肛门周围清洁,排便时不要久蹲不起或过分用力。

  3、保持大便通畅,防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,以促进肠蠕动。水果以香蕉为较佳。每天早晨饮适量凉开水,吃好早餐,有助于排便。

  4、减少对直肠、肛门的良刺激,少吃辣椒等刺激性食物,手纸宜柔软、清洁。

  5、加强肛门锻炼,主动收缩肛门,放松后再收缩,连续3次,每日3-7次。

  “五招让女人远离便血”温馨提示:五个小妙招你了解了吗?还有疑问可以点击咨询在线专家或拨打专家热线:027-88855999咨询您的疑问或预约来院就诊。

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